‘Door jou voel ik me opgejaagd..’
‘Ik hoef me toch niet te verantwoorden..’
‘Zet me niet zo onder druk..’
Allemaal uitspraken die niet gaan over de ander, maar zoals je inmiddels vast al kan raden.. over jezelf!
We geven vaak externe factoren ‘de schuld’ van hoe wij ons voelen. Over onze emoties, gevoelens en gedragingen. Al die omgevingsfactoren zouden jou inderdaad kunnen beïnvloeden, maar het gaat over jouw eigen invloed ergens op. Je wordt steeds uitgenodigd tot het maken van een keuze. Dus waar kies je voor?
Wanneer je iets vindt van een ander, een (voor)oordeel hebt, een trigger ervaart, geraakt wordt, pijn ervaart of een externe situatie die steeds blijft terugkomen.. keer de vinger eens naar jezelf.
Want:
▶️ Wat je zegt, ben je vaak (ook) zelf.
▶️ Wat je zegt, doe je vaak (ook) zelf.
▶️ Wat je zegt, daar gedraag je je zelf vaak (ook) naar.
Dat wat jij zegt over een ander, wijst vrijwel direct naar jezelf.
Kijk eens eerlijk in de spiegel en vraag aan jezelf ‘Wat is hierin bewust of onbewust mijn eigen rol en aandeel?’.
》Dus wat zeg ik tegen mezelf?
》Wat zijn mijn overtuigingen daarover?
》Welke gedachtes heb ik hierover?
》Hoe doe ik tegen mezelf?
》Welk gedrag laat ik zien?
》Wat maakt dat ik doe, zoals ik doe?
》Wat ligt daaraan ten grondslag?
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand.. Wie is mijn eigen saborteur en hoe heb ik die in eigen hand? 💡
Wat je zegt, ben je zelf! En wat je zegt, ben gewoon jezelf!
Wil je hier meer over weten of wil je hier direct mee aan de slag?
Klik hier voor het maken van een vrijblijvende afspraak.
